top of page
ΑΝΘΟΪΑΜΑΤΑ ΓΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
Ψυχική υγεία στο χώρο εργασίας
Πρόσφατες έρευνες συνδέουν την ψυχική και συναισθηματική υγεία των εργαζομένων με την αποδοτικότητά τους στο χώρο εργασίας. Οι έρευνες αυτές είναι σημαντικές, καθώς τοποθετούν την ψυχική υγεία στη θέση που της αξίζει.
Όταν το φορτίο της ψυχής είναι αρνητικό και ο εργαζόμενος διακατέχεται από αρνητικά συναισθήματα, η αποδοτικότητά του αρχίζει σιγά σιγά να μειώνεται. Ο οργανισμός του απειλείται από το στρες και νιώθει εισβολή, ενώ ταυτόχρονα το αμυντικό του σύστημα καλείται να πολεμήσει τον εισβολέα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα οι εργασιακές δεξιότητες - δημιουργικότητα, προσαρμοστικότητα, συγκέντρωση, συνέπεια - να υπολειτουργούν. Ταυτόχρονα, αγχώδεις εκδηλώσεις όπως θυμός, απώλεια αυτοελέγχου, κρίσεις πανικού και αίσθημα δυσφορίας, μειωμένη προσοχή και αυτοσυγκέντρωση κάνουν την εμφάνισή τους.
Τα ανθοϊάματα Bach έχουν τη δυνατότητα να βοηθούν με φυσικό τρόπο τον εργαζόμενο να ανακουφιστεί από αυτήν την απειλή. Ρυθμίζουν το άγχος, τα αρνητικά συναισθήματα και τις άσχημες σκέψεις. Μπορούν να εμπνεύσουν αισιοδοξία στον εργαζόμενο και να του δώσουν ελπίδα ώστε να ξεκινά τη μέρα του με χαρά και ευγνωμοσύνη.
Συγκεκριμένα, τα ανθοϊάματα βοηθούν τον εργαζόμενο:
-
να ρυθμίσει την αρνητική διάθεση, τον εκνευρισμό, την οξυθυμία
-
να επαναφέρει τη χαμένη ζωντάνια και τον ενθουσιασμό για τη ζωή
-
να ξεκινά τη μέρα με χαρά και αποφασιστικότητα
-
να ξεπεράσει την αναβλητικότητά του
-
να συνεργάζεται και να επικοινωνεί καλύτερα με τους συναδέρφους του
-
να επανακτήσει την αυτοπεποίθησή του συμμετέχοντας ενεργά στη ζωή
-
να συγκεντρωθεί στο παρόν και στο αντικείμενο της εργασίας του
-
να προσαρμόζεται πιο εύκολα στα νέα δεδομένα στο χώρο εργασίας
-
να νιώθει πιο χαλαρός, ανεκτικός, λειτουργικός και με μεγαλύτερο αυτοέλεγχο
-
να αναπτύσσει και να διατηρεί ομαδικό πνεύμα
Τα ανθοϊάματα είναι ευεργετικά για όλους τους εργαζόμενους σε όποια κλίμακα της ιεραρχίας και αν βρίσκονται.
Παρακάτω θα βρείτε συνδέσμους με ενδιαφέροντα άρθρα σχετικά με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι εργαζόμενοι, την εργασιακή εξουθένωση και τα ανθοϊάματα Bach στο χώρο εργασίας.
https://www.linkedin.com/pulse/10-shockingly-common-workplace-challenges-impacting-dan/
https://www.linkedin.com/pulse/burnout-time-buy-bach-flower-remedies-lynn-macwhinnie/
https://www.deakinco.com/media-centre/news/biggest-challenges-faced-by-modern-workplaces
https://www.humanresourcesonline.net/top-10-common-challenges-employees-face-in-workplace/
bottom of page